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【境外游】|尼泊尔-珠峰大本营EBC徒步

活动时间:25 / 09 / 2017 - 09 / 10 / 2017

  • 详情描述
  • 图片 BY 老J
    全世界必去的50个地方之一,异国风情摄影,徒步EBC

    珠穆朗玛峰地区徒步路线(EBC,Everest Base Camp Trek)位于尼泊尔东部的索鲁昆布地区(Solo-Khumbu),珠穆朗玛峰南坡的萨加玛塔国家公园(Sagarmatha National Park)内,这里也是举世闻名的高山民族夏尔巴人的故乡。

    珠穆朗玛峰在西方被称为“埃佛勒斯”(Everest),尼泊尔人则把它称为“萨加玛塔”(Sagarmatha),在梵文中,“Sagar”意为“天空”,“Matha”意为“头部”。萨加玛塔国家公园占地1148平方公里,全区遍布高海拔雪山、冰河、深谷,海拔范围从公园入口处的2805米到8848米的珠穆朗玛峰顶,景观十分丰富,分布着三个植被带,低处是由橡树、松树、桦树和杜鹃构成的林地,中间带以矮小的杜鹃和刺柏树为主,高处则生长着苔藓和地衣,公园内生长的**动物有麝鹿、雪豹和小熊猫,以及超过100种鸟类。

    1976年,萨加玛塔国家公园入选联合国世界自然遗产。徒步过程中每天与雪山为伴,EBC线路囊括的7000-8000米群山有:珠峰,珠峰南面3公里处的洛子峰(8516米,世界第四)和卓穷峰(7589米);东南的马卡鲁峰(8463米,世界第五);北面3公里的章子峰(7543米);西面的努子峰(7855米)、普莫里峰(7145米)、格重康峰(7998米)和卓奥友峰(8201米,世界第六)。



    行程亮点

    A、EBC徒步为15条史诗级境外徒步线路之一;

    B、360°雪山环绕,8000+包括珠峰、洛子峰、卓奥友、马卡鲁;

    C、全世界必去的50个地方之一-珠峰大本营;

    D、穿越在世界之巅-近距离感受珠峰;

    E、加德满都-卢卡拉双飞,避免舟车劳动;

    F、成熟路线,专业领队全程护航,确保全程安全;


    【活动时间】

    2017年9月25日--10月9日

    >>>>【2017国庆-尼泊尔珠峰大本营-EBC-徒步活动行程】

    D1-加德满都 (1300米)

    领队会在机场Tribhuvan International Airport)迎接各位,然后送到酒店入住休息。晚6点酒店集合,集体餐,召开说明会。

    宿:Hotel Holy Himalaya或同级


    D2-加德满都 (1300米)——LUKLA(卢卡拉)(2840米)午餐——帕克丁(2610米)(徒步3小时,标准-)

    早晨5点酒店出发去机场等待飞往卢卡拉的航班,可能会因为天气或其他原因导致航班延误,这条航线是尼泊尔风景最棒的航线,您将在飞机上近距离观看喜马拉雅雪山。卢卡拉吃完中午饭,徒步至帕克丁,沿途感受夏尔巴村落的田园风光。

    宿:行山客栈

    D3-帕克丁(2610米)——蒙佐(2840)——南池市场(3440米)(徒步5小时,上升800米,标准+)

    早晨9点用完早餐出发,一路上是村民铺修的上上下下的台阶,这一天为适应性徒步,沿途我们将看见**的唐姆瑟库峰(6618米),下午抵南池市场,南池是昆布地区**的村镇之一,在这里几乎可以补充到徒步所需的一切物资,这里同样也有环境很好的酒店,并提供免费的热水澡。

    宿:行山客栈

    D4-南池市场(3440米)

    今天在这里休整一天,适应海拔,这里有主要的政府办公机构,咖啡厅,ATM取款机,户外装备店,面包店和酒吧,每周五的晚上和周六,这里还会举办一次集市,我们可以选择早上去附近的寺庙、博物馆参观,下午在酒店发呆晒太阳看雪山。

    宿:行山客栈

    D5-南池市场(3440米)——天波切(3867米)(徒步5小时,上升400米,标准+)

    早晨用完早餐出发,这段路的风景尤其壮观,天气晴朗的情况下,可以看见珠峰、洛子、阿玛达布朗群峰,期间有一段600米的连续上坡。天波切的风景非常美,天气晴朗的时候,在客栈的房间,打开窗户,就可以看见世界**齐聚的震撼美景。

    宿:行山客栈

    D6-天波切(3867米)——丁波切(4350米)(徒步5个小时,上升500米,标准+)

    天波切有一座整个昆布地区**的藏传佛教寺庙,吃完早餐在寺庙短暂参观,沿着缓坡行至庞波切吃午饭,这里是阿玛达布朗**的观景点,往前约2小时,是前往丁波切和佩里切的分岔路口。

    宿:行山客栈

    D7-丁波切(4350米)

    今天在这里休整一天,适应海拔,早餐后去附近的山坡上徒步。沿着村庄背后的山脊往北走,我们爬升一段海拔后,将在这里可以同时看见三座八千米的雪山——珠峰、马卡鲁、卓奥友。丁波切的东北方向一直通往岛峰山谷,岛峰是一座非常热门的6000米级技术型山峰。

    宿:行山客栈

    D8-丁波切(4350米)——罗布切(4930米)(徒步6个小时,上升200米,标准+)

    沿着半山腰可以去往罗布切,途中要经过一个玛尼堆群,意在纪念在登山中不幸遇难的夏尔巴人和登山者,包括**的美国高山向导斯考特·费舍、登顶珠峰10次的巴布·次仁·夏尔巴等。我们已经开始接近昆布冰川,并且已经可以看到一些诸如普莫里、昆布子、林阡的山峰,但是世界**仍然隐藏在我们眼前,让人捉摸不透。

    宿:行山客栈

    D9-罗布切(4930米)——戈瑞克·夏普(5180米)——EBC(珠峰大本营5364米)——戈瑞克·夏普(5180米)(徒步8个小时,标准+)

    从罗布切前往戈瑞克·夏普的道路,是在昆布冰川末端的巨石堆和碎石路中行走,需要特别小心,我们将在半路就能感受到被雪峰360度相拥环抱的视觉震撼,中午在戈瑞克·夏普吃完饭,放下行李去往EBC,EBC也是登山者的大本营,尤其在适合攀登的春季,你将在这里看到五颜六色的帐篷,通常登山者要在这里呆上两个月,我们必须在天色变暗前返回戈瑞克·夏普。

    宿:行山客栈

    D10-戈瑞克·夏普(5180米)——卡拉·帕塔(5600米)——罗布切(4930米)——佩里切(4240米)(徒步8个小时,标准+)

    通常我们选择早起前往卡拉·帕塔观看珠穆朗玛峰日出,经过2个小时的陡峭攀升,还要经历严寒,有时候可能风会比较大,我们抵达标志卡拉·帕塔的挂满经幡的大岩石,这应该是徒步能到达的近距离观看珠穆朗玛峰**的位置了,在这里等待那令人窒息的一瞬间,将是你这一生中很难忘记的片刻。回到戈瑞克·夏普后我们稍事休息,吃完午饭后我们开始下撤。

    宿:行山客栈

    D11-佩里切(4240米)——庞波切(4000米)——天波切(3840米)(徒步5个小时,标准-)

    佩里切地处昆布山谷的狭长地带,四周环山,我们一边沿着山谷下撤一边领略着被雪山环抱的感觉,中午抵达庞波切吃饭,这里是观看阿玛达布朗很好的观景点,我们可以一边享用着牛排咖啡,一边欣赏这座昆布山谷中最美丽的雪山,下午我们抵达天波切,天气晴好的时候,晚上可以看到非常美丽壮阔的喜马拉雅星空。

    宿:行山客栈

    D12-天波切(3840米)——南池市场(3440米)(徒步5个小时,下降400米,标准-)

    早上从喜马拉雅客栈出发,翻下连续600米的长坡,途中经过Tenga,这里有一个尼泊尔军队的驻扎地,在此我们可以一睹世界上最勇猛的战士——廓尔喀战士的风采,中午抵达南池吃午餐,在舒适的酒店,好好的洗上一个热水澡,把多日徒步的疲惫都带走,晚上可以选择一起泡酒吧。

    宿:行山客栈

    D13-南池市场(3440米)——帕克丁(2640米)——卢卡拉(2840米)(徒步8个小时,下降600米,标准+)

    今天是徒步的**一天,路程稍微有些长,我们一路穿越夏尔巴村庄,中午在帕克丁休息吃饭,下午抵达徒步起点卢卡拉,多日旅途的劳累终于要结束了!

    宿:行山客栈

    D14-返程回加德满都

    一早乘飞机返回加德满都,晚集体用餐,做分享会!

    宿:Holy Himalaya或同级


    D15-加德满都——回国

    **我们将根据大家的航班时间送大家前往机场,与热情的南亚土地告别。

    注意:卢卡拉到加德满都飞机时有不能起飞,请预留两天机动时间!

    活动详情

    【活动费用】

    RMB 9800.00元/人


    【费用包含】

    1. 交通:正规旅游车辆、机场接送费用

    2. 加德满都到卢卡拉的往返机票及税

    3. 住宿:加德满都(2晚)三星酒店标间住宿

    4. 徒步全程住宿费用(11晚普间)

    5. 欢迎餐和告别餐

    6. 徒步途中全程用餐

    7. 门票:国家公园门票和TIMS CARD

    8. 餐饮:欢迎餐和告别宴

    9. 领队及协作:中文领队,背夫队员比例1:2

    10. 专属设计的驮包、T恤、帽子及地图等一套礼品

    11. 专用急救包

    12. 所有政府及当地的税

    13、美亚乐悠游境外旅游保险

    【费用不含】

    1. 国内往返加都的机票

    2. 酒水饮料及路途热水

    3. 小费:向导背夫小费全程100美金(小费不可避免,尊重当地的习惯和劳动者的辛苦)

    4. 单房差250美金

    5. 护照、签证费用(尼泊尔现可以落地签啦,只要直接飞往尼泊尔,就可以在加德满都机场办理签证,陆路进入尼泊尔的,仍然需要提前办理好签证哦)

    6. 个人消费:如电话费,酒店干洗费,行李超重费,进出海关填表费,额外小费等

    7. 个人旅行保险,个人可自行采购更高保额保险


    【活动须知】

    1、 全程当地酒店(徒步期间除外)不含洗漱用品;如需单人用房,请在下单时与客服联系说明,并补足差价。
    2、 所有线路均安排中文向导,徒步期间背夫比例为1:2;
    3、 我们会根据参团人数安排使用车辆类型;参考使用车型:4-5人面包车;6-12人海狮;12-20人考斯特;20人以上大巴;

    4、一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用,造成旅游目的地无法实现,不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于,恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因;
    5、行程过程中领队可能根据实时情况,如道路、天气、不可抗力因素,对行程进行调整,以保障行程顺利进行;
    6、在自行安排活动期间,旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动,旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目,并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担;
    7、在活动过程中应遵从领队安排,听从有关人员指导,否则责任由旅游者自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像,在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志,切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者在行程中发现自身权益受到侵害,应及时告知领队以及旅游者的紧急联系人,因没有及时提出而造成的损失由旅游者自负。

    8、退款说明
    (1)出发前30天可无损取消;
    (2)出发前15天取消,需扣除40%活动费用;
    (3)活动前7天取消,需扣除60%活动费用;
    (4)活动开始后如因特殊原因退出,如身体疾病、突发意外事件等,出具相关证明后,退还食宿及景区门票费用

    9、支付定金确定报名成功,出发前15-20天支付余款;

    10、支付定金后每个人需要签订旅游合同;

    注意事

    一、文化禁忌:

    (1)从宗教上来看,尼泊尔是世界上**印度教国家,而有很多印度教的寺庙是不允许异教徒进入的。在获得许可进庙后,要脱鞋,还要脱掉身上任何皮制的东西,如皮带,皮包等。

    (2)请勿触摸寺庙内的任何供品及前往神龛的信徒,请按顺时针方向参观寺庙。

    (3)在尼泊尔,火是非常神圣的,所以不要将垃圾丢进火中。

    (4)和很多南亚国家一样,在尼泊尔,“头”被认为是非常**而神圣的,所以不要去摸小孩的头。

    (5)在尼泊尔打招呼时,和男性可以握手,但和妇女只许双手合十,道上一声“Namaste”即可。

    (6)尼泊尔人的着装比较保守,所以女士们切忌穿吊带衫等比较暴露的服装。

    (7)很多旅客喜欢骑在神像、神兽上面拍照,虽然尼泊尔人不会认为你这样是冒犯神灵,但还是应该尊重别人的信仰。

    (8)一般来说,寺庙、佛塔、纪念碑都允许拍照,但拍照前**问一下有关人员,获得准许后再拍照。

    二、生活小贴士:

    (1)尼泊尔时间比北京晚2小时15分钟,即北京时间早上10点,尼泊尔时间为早上7点45分;

    (2)一般来说,尼泊尔5月到10月平均温度为18-29度,建议穿轻薄的衣服,11月-次年4月平均温度为4-22度,建议穿长袖T恤及外套或薄毛衣。日夜温差比较大,请注意保暖。

    (3)帽子,墨镜,防晒霜等请自行带好,缺一不可。请自带牙膏,牙刷和拖鞋。

    (4)尼泊尔官方货币为卢比,人民币与卢比的比价约为1:15,您也可以使用美金兑换卢比,美金与卢比的汇率约为1:90。兑换后,请务必保管好发票,这样你可以将多余的卢比在离开尼泊尔前兑换成美金或人民币。当然如果您在尼泊尔大的购物商场购物时也可使用信用卡,如:VISA(维萨卡)或MasterCard(万事达卡),但刷卡消费商场一般会收取消费金额的3.5%做为手续费。

    (5)当地电压为220-240V,插座为英标和美标(有时称大南非标),为两相圆头,敬请自备电源转化插头。

    (6)尼泊尔国家代码为00977,加德满都区号为01,博卡拉区号为61,如需国际漫游请致电客服开通(仅联通、移动),也可在尼泊尔当地购买手机卡用于电话、上网等,或使用当地电话(国际长途7尼币/分钟)

    三、出入境程序

    1. 入境:

    (1)在飞机上要先填妥入出境卡;

    (2)抵达后,要步行前往入境大楼,先过海关,分有签证和没有签证两边,已有签证的会快很多,入境卡会被收去,出境卡会留在护照内。

    (3)过了海关可到一楼领取行李,取回行李后即可离开。除非打算付小费,否则不要仍何人帮忙搬运行李。导游会在的机场出口处举牌接机。

    3. 离境:

    (1)持护照+机票进入机场:行李安检、简单搜身,取回行李。请注意一定要查看行李是否已经被打上封箱带,如果没有,务必请边检打包。

    (2) 凭护照、机票、办理离境税登记手续。因登机前的检查价位严格,建议客人如非贵重物品,尽量托运。

    (3)凭登机牌通过手扶电梯前往2楼海关,凭护照、登机牌、之前的保留的出境卡办理出关手续。

    (4)过完海关后需第二次安检,简单搜身和开包检查。通过后边检人员会在的登记牌的背面签字,在通过边检桌时让他们敲章。这些步骤完成后,前往**一道候机大厅,等候登机。**在临登机前还会有一次简单的搜身,之后您就可以登机等待起飞了!

    四、其他注意事项:

    1、由于游客较多,请您在出行时特别小心自己随身携带的物品,以免被窃,领队以及野友网不承担因为个人不慎遗失的损失。

    2、贵重物品及钱款请务必随身携带或存放在酒店前台保险柜内,切勿留在房间里或放在行李中及客车车厢里的行李箱内。如有遗失,本公司概不承担赔偿责任。

    3、海关规定每人最多可以携带20000元人民币或等值于5000元美金的外币出境。

    4、全程小费出发前统一交给导游。

    5、无时无刻都会被要求付小费,尤其是小孩,请不要随便给钱与不相干的人。

    6、若酒店的服务员帮忙搬运行李,可付20Rs作小费。

    7、行程中如有在博卡拉等山看日出的行程客人应随身带备小电筒。

    装备要求

    1、登山包、防雨罩(60L左右,另备一个30L左右贴身小包)

    2、冲锋裤(建议防风软壳)

    3、羽绒服(建议轻便薄羽绒服)

    4、抓绒衣裤

    5、遮阳帽、抓绒帽、围脖

    6、登山鞋(建议中高帮防水)

    7、登山杖(建议双杖)

    8、睡袋(温标0度左右,建议700克以上充绒的羽绒睡袋)

    9、护膝

    10、水具(建议带保温水具)

    11、速干排汗内衣(建议另带一套备用的)

    12、防风保暖手套

    13、头灯

    14、偏光太阳镜或雪镜

    Have a good day

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